Stress und Schlafmanagement – Schlaflos in und rund um Wolfsburg (Bildungsurlaub)

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Datum/Zeit
Date(s) - 15.10.2018 - 19.10.2018
Ganztägig

Veranstaltungsort
Bildungsvereingung Arbeit und Leben

Kategorien


In diesem Seminar dreht sich alles um Arbeitszeitmodelle, stressbedingte Schlafstörungen sowie Schlafhygiene.

Was machen Leistungsverdichtungen, Schichtarbeit, Stressfaktoren und die derzeitige Politikverdrossenheit mit uns und unseren Erholungen. Sind die Leistungsverdichtungen, Zeitarbeit und/oder Schichtarbeit, schlechte Führungsstile mitunter Auslöser oder Ursache von Schlafstörungen? Ist dies systematisch so gewollt oder ein Prozess der psychischen Belastungen am Arbeitsplatz, die uns im Gedankenkreisel festhalten?

Was sind Wege aus diesen Situationen und was müsste sich ändern? Was oder wie können wir dazu beitragen?

Machen Sie sich gemeinsam mit uns auf die Suche und lassen Sie uns diskutieren wie man die Situation wieder Schlaf bringend verändern kann.

Ich freue mich auf Euch!